Tag: Mindful eten

Vakantie mindset

Vakantie mindset

Vakantiemindset De vakantie zit er voor veel mensen aan te komen. Veel van mijn clienten die ik spreek en bezig.

Wat nou vakantiekilo’s!

Wat nou vakantiekilo’s!

Hoe de juiste mindset je kan helpen bij een happy healthy holiday! De vakantie zit er voor veel mensen aan.

Wil jij het eens anders doen?

Wil jij het eens anders doen?

Ik heb afgelopen week weer een aantal nieuwe aanmeldingen gehad van cliënten in mijn praktijk die naar eigen zeggen alle.

Emotie-eten voorgoed verleden tijd

Emotie-eten voorgoed verleden tijd

Hoe zou het zijn als jij af zou kunnen vallen zonder streng dieet, verlost zou zijn van eetbuien of emotie-eten.

Mindful eten 

Mindful eten 

Bij afvallen komt meer kijken dan alleen gezond eten. Natuurlijk is het belangrijk wat je eet. Naast wat je eet.

Chat openen