Maand: maart 2016

Emotie-eten voorgoed verleden tijd

Emotie-eten voorgoed verleden tijd

Hoe zou het zijn als jij af zou kunnen vallen zonder streng dieet, verlost zou zijn van eetbuien of emotie-eten.

Heerlijke paprika/tomaatsoep

Heerlijke paprika/tomaatsoep

Lunch- of voorgerecht Een lekkere en gemakkelijke manier om je portie groenten op dagbasis te vergroten is door bij de.

Verschillende soorten honger

Verschillende soorten honger

Herken je dat? Je hebt eigenlijk geen trek maar eet toch meer dan je eigenlijk wilde. Als je last hebt.

Hoe maak je granola?

Hoe maak je granola?

  Het probleem bij krokante muesli vind ik niet alleen dat het vaak zo zoet is, maar ook dat ik.

Eierragout met doperwten en zilvervliesrijst

Eierragout met doperwten en zilvervliesrijst

  Vlees is lekker, maar niet altijd nodig voor een voedzame, gezonde maaltijd. Voer eens een vegetarische dag in. Kies.

Havermout kokos pannenkoeken

Havermout kokos pannenkoeken

Van ontbijten word je slanker! Een gezond ontbijt levert je de natuurlijke energie om de dag te beginnen. Maar het.

Test emotie-eten

Test emotie-eten

Eetproblemen, emotie-eten?  Ook dan kun je bij VitaMens terecht. Ik help je ondermeer volgens de methodiek “Uit de ban van.

Chat openen